Was bei zu leiser Stimme hilft

Im Gespräch mit Kollegen oder mit Kunden kommen Sie nicht gegen die Geräuschkulisse in der Firma an? Beim Smalltalk auf einer Party haben Ihre Gesprächspartner Schwierigkeiten, Ihnen zuzuhören? Kein Zweifel: Sie sprechen zu leise. Genauer gesagt, Ihre Stimme hat zu wenig Tragkraft. Dies liegt oft daran, dass Sie zu wenig Körperspannung aufbauen. Daher sollten Sie stets aufrecht sitzen oder stehen und Ihren Oberkörper ganz bewusst aufrichten. Dadurch strafft sich die Bauchdecke und Ihre Atmung wird unweigerlich tiefer. Um Ihrer Stimme mehr Resonanz zu verleihen, sollten sie Artikulationsübungen durchführen, bei denen Sie den Mund weiter öffnen als normalerweise. Üben Sie das am besten vor dem Spiegel, damit es nachher nicht unnatürlich aussieht. Sie werden bald merken, dass Sie sich besser Gehör verschaffen.