Gesundheit und Medizin
Beitrag von Global Press, 21.10.2011, 15:08
Bei hartnäckiger Verstopfung zum Arzt
An Darmträgheit leiden über 16 Millionen Deutsche. Vor allem ältere Menschen quälen sich mit Völlegefühl und Blähungen. Auch Unterleibsschmerzen und Kopfweh können auftreten. Trotz der Einschränkung von Lebensqualität und Wohlbefinden ist die chronische Verstopfung noch eines der Tabuthemen unserer Gesellschaft.
Bei einer hartnäckigen Verstopfung sollte frühzeitig mit dem Hausarzt darüber gesprochen werden. Ansonsten riskiert man ernstzunehmende Folgeerkrankungen. “Es ist enorm wichtig, die chronische Verstopfung nicht als Befindlichkeitsstörung abzutun”, appelliert Erhard Hackler von der Deutschen Seniorenliga: “Das Leiden ist ein ernstzunehmendes medizinisches Problem, das einer gezielten Behandlung durch den Arzt bedarf. Der Behandlungserfolg von leichten wie von schweren Darmerkrankungen hängt ganz wesentlich von einer frühzeitigen Diagnose und Behandlung ab”, so Hackler.
Die kostenlose Broschüre “Aktiv für Ihre Darmgesundheit” gibt einen Überblick über Ursachen und Therapiemöglichkeiten von Darmerkrankungen im Alter und enthält wichtige Tipps zur Vorbeugung. Bei leichten Beschwerden hat es jeder selbst in der Hand, diese mit einer gesunden Lebensführung zu beheben. So kann die Verdauung durch eine ballaststoffreiche Ernährung mit einem hohen Anteil an Getreide, Gemüse und Salat, regelmäßige Bewegung an der frischen Luft sowie eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr oft wieder in Gang gebracht werden. Die Broschüre “Aktiv für Ihre Darmgesundheit” kann bei der Deutschen Seniorenliga, Heilsbachstrasse 32, 53123 Bonn bestellt werden (01805 - 001). (Hilde Nizamoglou/mp)
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