Stichwort/Tag: Zuckersucht
Gesundheit und Medizin
Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 24.09.2008, 08:12
Heißhunger auf Süßes – Auswege aus der Zuckersucht bei Kindern
Ohne Zucker kann der Mensch nicht leben, ohne Industriezucker schon. Blutzucker in Form von Glukose ist der Treibstoff unseres Körpers. Wer unter Blutzuckerschwankungen leidet, weiß um die Symptome einer Unterzuckerung, wie bleierne Müdigkeit und massive Konzentrationsstörungen. Wer versucht, mit süßen Müsliriegeln und Schokolade gegenzusteuern, wird den berühmten Jojo-Effekt des Zuckerkonsums erleben: Wer einen Riegel Schokolade isst, hat ganz schnell Hunger auf den nächsten ... [weiterlesen ...]
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Gesundheit und Medizin 
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Gesunde Ernährung
Tags: Blutzucker | Gemüse | Geschmack | Glukose | Obst | Süßigkeiten | Sucht | Vollwertkost | Zucker | Zuckersucht
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