Stichwort/Tag: Seele

Lernen und Weiterbildung

Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 18.09.2008, 09:03

50 Jahre Ausbildung auf dem Segelschulschiff „Gorch Fock“ – Unfälle sind selten

Ein Schiff unter vollen Segeln zu sehen, das ist für Freunde der Seefahrt eine Offenbarung, die ihnen schon mal die Tränen in die Augen treiben kann. Die „Gorch Fock“, die am 23. August 1958 bei der Hamburger Werft Blohn und Voss vom Stapel lief, ist ein solches Schiff. Und für Deutschland ein „Botschafter unter weißen Segeln“. In 50 Jahren hat sie alle Kontinente, 57 Nationen und 175 Häfen angefahren ... [weiterlesen ...]

Literatur und Bücher

Beitrag von Pia Helfferich, 29.12.2007, 13:30

Morgenseiten schreiben für mehr Lebensqualität

Wenn man nicht aufpasst, wird man vom Alltag aufgefressen, mit der Zeit entfernt man sich von sich selbst und wird schlimmstenfalls zu einer funktionierenden Hülle. Was war es noch einmal gleich, was einem im Leben wichtig war? Wie wollte man leben? Eine sanfte Kur gegen diese innere Verelendung sind die Morgenseiten. Wie der Name schon sagt, schreibt man sie morgens, als erste Tätigkeit des Tages ... [weiterlesen ...]

Lebenshilfe

Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 29.12.2007, 13:03

Mit dem „Sonnengruß“ in einen guten Tag - Yoga und Affirmationen für mehr Energie

Nichts ist schwerer zu ertragen als eine Reihe von guten Tagen. Man isst zuviel, man sitzt zu viel, man wird träge. Eine gute Möglichkeit, gegenzusteuern und den nächsten Tag gleich nach dem Aufstehen aktiv zu begrüßen, ist der „Morgengruß“. So nennt sich eine Yoga-Übung, die für Anfänger gut geeignet ist. Sie aktiviert Körper, Geist und Seele. Energien werden freigesetzt, Blockaden gelöst ... [weiterlesen ...]

Lebenshilfe

Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 04.12.2007, 11:59

Bauchtanz tut der Seele gut - Grundschritte und isolierte Bewegungen

Geben Sie es zu: Sie denken an Vollblutfrauen mit fliegenden Haaren und bebenden Brüsten. Dabei war der Bauchtanz oder Orientalische Tanz zunächst reine Männersache. Doch die fließenden Bewegungen aus der Mitte des Körpers heraus tun allen gut. Warten Sie, bis Sie allein im Haus sind, um blöden Bemerkungen vorzubeugen. Um sich warm zu machen, laufen Sie ein wenig auf der Stelle, recken und dehnen sich, lassen die Arme kreisen, tänzeln – alles ganz locker ... [weiterlesen ...]

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50 Jahre Ausbildung auf dem Segelschulschiff „Gorch Fock“ – Unfälle sind selten

Morgenseiten schreiben für mehr Lebensqualität

Mit dem „Sonnengruß“ in einen guten Tag - Yoga und Affirmationen für mehr Energie

Bauchtanz tut der Seele gut - Grundschritte und isolierte Bewegungen

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