Stichwort/Tag: Schlaflosigkeit
Literatur und Bücher
Beitrag von Pia Helfferich, 17.01.2008, 00:05
Die schönsten Texte für schlaflose Nächte
Die befreundeten Feinde F. Scott Fitzgerald und Ernest Hemingway haben beide über das Thema Schlaflosigkeit geschrieben. Heraus kamen Texte, die symptomatisch sind für das, wofür die beiden jeweils stehen. Darüber hinaus bieten sie einen Geleitschutz durch die einsamsten Stunden der Nacht.
Hemingway verfasste die Kurzgeschichte „When I lay me“ (dt.: “Müde bin ich, geh zur Ruh“), in der der Soldat Nick im Ersten Weltkrieg in Italien auf einem Strohlager liegt und den Seidenraupen beim Fressen zuhört ... [weiterlesen ...]
(0) Kommentare
| Permalink
Themen:
Literatur und Bücher 
|
Von A-Z
Tags: | Depression | einschlafen | Essay | Fitzgerald | Hemingway | Kurzgeschichte | Melancholie | Nacht | Schlaf | Schlaflosigkeit
Gesundheit und Medizin
Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 16.12.2007, 22:17
Hilft gegen Schlafstörungen: Lesen in der Nacht
Wer nachts aufwacht und partout nicht wieder einschlafen kann, sollte sich nicht krampfhaft auf die Jagd nach dem Schlaf machen. Denn wer erst einmal richtig wach ist, schläft im Normalfall erst nach etwa eineinhalb Stunden wieder ein, so die Zeitschrift Ökotest im Sonderheft „Schlafen“. Die Zeit, bis man wieder müde wird, sollte besser mit Lesen überbrückt werden. Ein beruhigender Kräutertee kann ebenfalls helfen, wieder in die richtige Schlaflaune zu kommen ... [weiterlesen ...]
(0) Kommentare
| Permalink
Themen:
Gesundheit und Medizin
Tags: Schäfchen zählen | Schlaflosigkeit | Schlafstörungen
RSS 2.0