Stichwort/Tag: Mandeln
Gesundheit und Medizin
Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 23.09.2008, 08:54
Gegen Candida und für mehr Leistung: Ein vollwertiges Müsli zum Frühstück
Viele Menschen sind Süßfrühstücker. Solange sie zurückdenken können, haben sie morgens Weißmehlbrötchen oder Mischbrot mit Butter, Honig, Marmelade oder Nussnougatcreme gegessen. Schmeckt ja auch gut und für den Moment ist man angenehm satt. Leider aber nicht lange. Die in den süßen Aufstrichen enthaltenen Einfachzucker werden im Nu verstoffwechselt, der dadurch entstehende Blutzuckerabfall und daraus resultierender Heißhunger setzen einen unguten Kreislauf in Gang ... [weiterlesen ...]
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Gesunde Ernährung
Tags: Äpfel | Ahornsirup | Bananen | Birnendicksaft | Frühstück | Getreideflocken | Mandeln | Milchzucker | Sonnenblumenkerne | Trockenfrüchte
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