Stichwort/Tag: Gedächtnistraining
Lebenshilfe
Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 01.11.2008, 12:24
Mnemotechnik: mit visueller Assoziation neue Namen besser merken
Menschen lieben es, mit ihrem korrekten Namen angesprochen zu werden. Es gibt ihnen das Gefühl, geschätzt und wahrgenommen zu werden. Leider ist Ihr Gedächtnis aber so unzuverlässig, dass Sie sich neue Namen kaum merken können? Oft hören Sie bei der Vorstellung schon gar nicht richtig hin, weil Sie denken: Das habe ich sowieso gleich wieder vergessen. Denken Sie um. Machen Sie mit etwas Übung die Erfahrung, dass Sie sich Namen wunderbar merken können ... [weiterlesen ...]
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lebenshilfe
Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 01.11.2008, 11:17
Biografiearbeit: mit der Stichwortmethode Gedächtnis und Hirnleistung trainieren
Immer mehr Menschen schreiben ihre Biografie, manche Zeitgenossen sogar schon in relativ jungen Jahren. Damit durchleben Sie wichtige Ereignisse noch einmal und halten sie für Freunde, Verwandte und Nachkommen fest. Gleichzeitig entstehen oft Zeitzeugendokumente von unschätzbarem Wert.
Vielleicht denken Sie, Sie hätten gar nicht so viel Interessantes zu berichten, dass es für eine eigene Biografie reichen würde ... [weiterlesen ...]
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Lebenshilfe
Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 09.05.2008, 14:18
Gedächtnistraining mit der Forum-Romanum-Methode
Im alten Rom galt es als unschicklich, einen Notizzettel zu benutzen, wenn man eine “freie” Rede hielt. Deshalb ersannen die Denker eine Methode, die sich auch heute noch wunderbar als Gedächtnisstütze anwenden lässt. Einige “alte Römer” hefteten ihre verschiedenen Argumentationspunkte in Gedanken an Plätze, die sie entweder während ihrer Rede direkt sehen konnten oder die sie so genau kannten, dass sie sie jederzeit abrufen konnten ... [weiterlesen ...]
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Ordnung und Struktur
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