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Stichwort/Tag: Erkältungskrankheiten

gesundheit-und-medizin

Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 29.09.2008, 09:17

Jetzt das Immunsystem stärken: Mit Hagebutte & Co

Gerade in der sogenannten Übergangszeit, wenn es morgens und abends schon empfindlich kühl wird, während mittags die Sonne strahlt, ist der Körper besonders anfällig für Erkältungskrankheiten. Ernährungswissenschaftler und Ärzte empfehlen deshalb den Verzehr von reichlich Vitamin C. Das steckt bekanntlich besonders in Zitrusfrüchten, aber auch in der heimischen Hagebutte. Nicht so bekannt ist dagegen ein ganz anderer Vitamin-C-Spender: Das Sauerkraut ... [weiterlesen ...]

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Themen: Gesundheit und Medizin | Naturheilkunde und alternative Therapien
Tags: Erkältungskrankheiten | Hagebutte | Heiße Zitrone | Immunsystem | Sauerkraut | Vitamin B6 | Vitamin C




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