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Beitrag von Henri Apell, 12.05.2008, 11:44
Schnelle Hilfe bei Lampenfieber
Auch erfolgreiche Redner haben oft Lampenfieber. Viele Schauspieler kennen die nervöse Anspannung vor dem Auftritt. Doch sie alle kennen Tricks dagegen. Hier sind die besten Tipps gegen Lampenfieber:
1. Stellen Sie sich Ihren positiven Redeerfolg bildlich vor. Dadurch vermeiden Sie bewusst die Vorstellung, was bei Ihrem Auftritt alles schiefgehen könnte.
2. Erkunden Sie vor Ihrer Rede die Räumlichkeiten ... [weiterlesen ...]
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Beitrag von Henri Apell, 24.03.2008, 12:30
So gehen Sie am besten zum Rednerpult
Ob man auf einem großen Kongress einen Vortrag hält, beim Verein die Mitglieder begrüßt oder der Betriebsleitung die Verkaufszahlen des vergangenen Jahres präsentiert: Von dem Moment an, wo sich der Sprecher auf dem Weg zum Rednerpult begibt, fühlt er die Aufmerksamkeit der Anwesenden auf sich gerichtet. Köpfe wenden sich ihm zu, Augen betrachten ihn erwartungsvoll, freundlich, aufmunternd oder forschend ... [weiterlesen ...]
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Beitrag von Henri Apell, 19.02.2008, 11:36
Was bei Sprechangst hilft
Bis zu einem gewissen Grad ist die nervöse Spannung vor einer Rede durchaus förderlich. Sogar bekannte und erfolgreiche Schauspielerinnen und Schauspieler haben jedes Mal vor ihrem Bühnenauftritt Lampenfieber. Alfred Biolek, wirklich ein alter Hase im Showgeschäft, war vor jeder Aufzeichnung seiner Talkshows nervös und aufgeregt. Doch das legte sich nach einigen Minuten, als er mit dem ersten Gast sprach ... [weiterlesen ...]
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Kommunikation
Beitrag von Henri Apell, 18.02.2008, 11:02
Was bei Lampenfieber wirklich hilft
Es gibt Dinge, vor denen sich die meisten Menschen ganz besonders fürchten, z.B. eine Rede halten. Dabei gibt es kaum eine bessere Gelegenheit, sich ins rechte Licht zu setzen und Lob zu ernten. Schließlich will kaum jemand diese Aufgabe freiwillig übernehmen. Also nutzen Sie die Chance, wenn Sie das nächste Mal gebeten werden, eine kurze Rede, eine Präsentation oder einen Vortrag zu halten ... [weiterlesen ...]
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Literatur und Bücher
Beitrag von Pia Helfferich, 02.01.2008, 16:37
Poetry Slams: Literatur mit hohem Spaßfaktor
Seit Mitte der 90er Jahre sprießen sie wie Pilze aus dem Boden: Poetry Slams, eine Art Bühnenliteratur, die als Wettkampf ausgetragen wird. Fast in jeder Stadt findet man Kneipen oder kleine Kultureinrichtungen, in denen regelmäßig Slams stattfinden. Teilnehmen darf jeder, der einen selbst geschriebenen Text mitbringt, egal, ob es sich dabei um eine Kurzgeschichte, Gedichte oder was auch immer handelt ... [weiterlesen ...]
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