http://www.ratschlag24.com/index.php Kostenlose Tipps, Tricks und Ratschläge de redaktion.ratschlag24@mirko.de Copyright 2008 2008-08-28T13:50:00+01:00 http://www.ratschlag24.com/index.php/wie-sie-mit-wertkonflikten-umgehen-koennen/ http://www.ratschlag24.com/index.php/wie-sie-mit-wertkonflikten-umgehen-koennen/#When:11:56:00Z Warum Sie zwischen Bedürfnis- und Wertkonflikten unterscheiden sollten , habe ich bereits erklärt. Sie wissen also, Ihr häufig geäußerter Wunsch an Ihre Partnerin nach einem weiblich-romantischem Outfit mit kurzem Rock und langen Haaren, den Ihre Lebensgefährtin Ihnen aber nicht erfüllen will, ist ein Wertkonflikt. Denn sie argumentiert: “Ich mag keine Röcke tragen. In Hosen fühle ich mich einfach wohler ... 2008-07-31T11:56:00+01:00 http://www.ratschlag24.com/index.php/hochzeitsratgeber-ohne-pannen-und-peinlichkeiten-ins-eheglueck/ http://www.ratschlag24.com/index.php/hochzeitsratgeber-ohne-pannen-und-peinlichkeiten-ins-eheglueck/#When:14:41:00Z Von Aperitif über Polterabend und Tanzspiele bis hin zum Stichwort Zugewinngemeinschaft ? für alle die sich trauen (wollen) ist das Hochzeitsportal http://www.weddix.de eine Hilfe. Was es bei einer Trauung im Ausland zu beachten gibt, wie der Junggesellenabschied gelingt und wo man und Frau die schönste Location findet, das alles wird hier thematisiert. Auch wenn es um Etikette und die Form der Tischrede geht, stehen HochzeitsexpertInnen hilfreich zur Seite, sie geben Tipps für Brautfrisur, Hochzeitskarten und exklusive Geschenkideen ... 2008-06-10T14:41:00+01:00 http://www.ratschlag24.com/index.php/weshalb-sie-zwischen-beduerfniskonflikten-und-wertkonflikten-unterscheiden-/ http://www.ratschlag24.com/index.php/weshalb-sie-zwischen-beduerfniskonflikten-und-wertkonflikten-unterscheiden-/#When:19:31:00Z Wenn Sie den Unterschied von Bedürfnis- und Wertkonflikten kennen, ersparen Sie sich einige nervenzermürbende Diskussionen. Sie kommen schneller an den Knackpunkt eines Konflikts, wenn Sie genau unterscheiden: Bei einem Bedürfniskonflikt geht es darum, dass jemand etwas tut, durch das wir uns unmittelbar beeinträchtigt fühlen. Wir werden durch das Verhalten der anderen Person in der Befriedigung eines uns wichtigen Bedürfnisses behindert ... 2008-04-10T19:31:00+01:00 http://www.ratschlag24.com/index.php/regeln-fuer-eine-glueckliche-partnerschaft/ http://www.ratschlag24.com/index.php/regeln-fuer-eine-glueckliche-partnerschaft/#When:20:09:00Z Um als Paar miteinander langfristig glücklich zu sein, sollten Sie sieben Beziehungs-Glücks-Regeln beachten: ? Wertschätzung Sie drücken sich gegenseitig immer wieder Ihre Wertschätzung aus ? in Worten und mit kleinen oder größeren Aufmerksamkeiten. ? Regelmäßiger Austausch Sie hören sich gegenseitig zu und nehmen sich regelmäßig Zeit ? am besten täglich ?, um Ihre Gedanken und Gefühle über Ihr Erleben auszutauschen ... 2008-03-30T20:09:00+01:00 http://www.ratschlag24.com/index.php/ausdruecken-von-gefuehlen-tut-wut-wirklich-gut/ http://www.ratschlag24.com/index.php/ausdruecken-von-gefuehlen-tut-wut-wirklich-gut/#When:18:58:00Z Viele Menschen glauben, seinen Gefühlen freien Lauf zu lassen und Ärger offen auszudrücken, ist befreiend, ehrlich und gesund. Frustration wird nicht angesammelt, sondern entladen. Das stimmt unter drei Voraussetzungen: 1. Wenn Sie beim verbalen Ausdrücken Ihrer Ärgergefühle sich an meinen Ratschlag “Konflikte ansprechen ohne Vorwurf und Abwertung? halten. 2. Wenn Sie Ihre Wut körperlich abreagieren, ohne jemanden anzugreifen, also durch körperliche Betätigung wie Schlagen auf Matratzen, spielerische Kämpfe, ohne jemanden zu verletzen, Joggen oder andere sportliche Betätigung ... 2008-02-27T18:58:00+01:00 http://www.ratschlag24.com/index.php/ausdruecken-von-gefuehlen-der-ich-fuehle-mich-irrtum/ http://www.ratschlag24.com/index.php/ausdruecken-von-gefuehlen-der-ich-fuehle-mich-irrtum/#When:12:10:00Z Gefühle ausdrücken? Ein schwieriges Thema, zu dem es viel zu sagen gibt. Nicht immer ist es ratsam, seinen Gefühlen freien Lauf zu lassen. Doch in Konfliktsituationen werden wir uns kaum verkneifen können, unseren Ärger auszudrücken. Und in unseren nahen Beziehungen kann das Ausdrücken von Gefühlen sehr miteinander verbinden. Allerdings nur, wenn wir ein weit verbreitetes und folgenreiches Missverständnis vermeiden ... 2008-02-25T12:10:00+01:00 http://www.ratschlag24.com/index.php/konflikte-ansprechen-ohne-vorwurf-und-abwertung/ http://www.ratschlag24.com/index.php/konflikte-ansprechen-ohne-vorwurf-und-abwertung/#When:18:53:00Z Eine sehr große Herausforderung für die meisten von uns ist es, etwas anzusprechen, was uns stört, und dabei einigermaßen gelassen zu bleiben. Nehmen wir mal an, Ihre Partnerin oder Ihr Partner tut nicht, was sie erwarten. In solchen Momenten empfinden wir meist Ungeduld und Ärger, wenn nicht sogar Wut. Wir sehen in diesem Moment vor allem unser unbefriedigtes Bedürfnis und die andere Person sehen wir als die Verursacherin unseres Ärgers ... 2008-02-22T18:53:00+01:00 http://www.ratschlag24.com/index.php/konfliktgespraeche-sofort-positiv-ver-wandeln/ http://www.ratschlag24.com/index.php/konfliktgespraeche-sofort-positiv-ver-wandeln/#When:01:00:00Z Viele Konfliktsituationen spitzen sich zu, weil die Kontrahenten zu sehr auf ihren eigenen Bedürfnissen beharren und den eigenen Standpunkt durchsetzen wollen. Dadurch wird der Weg aufeinander zu verbaut. Ein Beispiel: Sabine und Hans machen einen Fahrradausflug. Kaum sind sie losgeradelt ergibt sich an einer Ampel folgender Dialog: Sabine: ?Hans, du hast aber einen flotten Fahrstil. Ich bin jetzt schon ganz außer Atem ... 2008-02-21T01:00:00+01:00