Muttermilch hält im Kühlschrank bis zu drei Tage

Mit dem Abpumpen der Milch können sich stillende Mütter etwas Freiraum bei der Versorgung ihres Kindes schaffen. Und im Kühlschrank hält sich Muttermilch bis zu drei Tage lang - bei Raumtemperatur kann sie sechs bis acht Stunden aufbewahrt werden.

Darauf weist die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA) in Berlin hin. Sogar das Einfrieren ist möglich, allerdings sinke dadurch der Vitamingehalt, und der Geschmack könne seifig werden.

Aufbewahrt werden sollte die Milch in Glas- oder Hartplastikflaschen, rät die Vereinigung. Damit die Milch gut bekömmlich ist, wird sie in einem Flaschenwärmer oder unter fließendem warmem Wasser aufgewärmt. Mikrowellen seien dafür nicht geeignet. Die Milchpumpe sollte nach jeder Benutzung mit Bürste und Spülmittel gereinigt werden. Einmal täglich muss sie außerdem ausgekocht werden.