Die neue Diät: Woche 4 bis 6

Nach den ersten Erfolgen stellen sich in den Wochen 4 bis 6 einer Diät auch die ersten Schwierigkeiten ein. Die Euphorie der ersten drei Wochen nimmt ab und ein gewisser Alltag setzt auch in Bezug auf Ihre Diät ein. Die Frage nach dem Umgang mit Einladungen und Restaurantbesuchen stellt sich immer drängender, man möchte auch gerne mal ein Gläschen Wein oder Sekt trinken. Beeinflusst solches die Diät nicht negativ? So meistern Sie diese und andere Herausforderungen.

Hier gibt’s das eBooklet...