Chinesische Wärmflasche: Wohltat für Körper und Geist

Nicht mit Wasser, sondern mit heißem Salz bringen die Chinesen den Körper wieder auf Trab. Die Anwendnung soll die Darmbewegungen ausgleichen, den Stoffwechsel aktivieren und die Konzentration steigern. Nach der Vorstellung der Chinesischen Medizin liegt im Bauch unser Zentrum. Dort wird nicht nur die Nahrung verarbeitet, sondern auch Informationen.

Wollen Sie ihrem Bauch etwas Gutes tun, erhitzen Sie eine halbe Tasse Meersalz in einer trockenen Pfanne. Dann wird das erhitzte Salz in ein Baumwolltuch gestreut und verknotet.

Nun tupfen Sie etwa eine halbe Handbreit unter Ihrem Bauchnabel mit der Wärmflasche auf die Haut. Hat sich die Wärmflasche etwas abgekühlt, können Sie sie auch auf der Stelle belassen. In das Salz gegebene Kräuter erhöhen die Wirksamkeit. So helfen drei Esslöffel Fenchelsamen gegen Durchfall, Kardamon ist gut gegen eine schlaffe Bauchdecke.