Gesundheit und Medizin

Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 23.06.2008, 15:54

Diät-Cola: Was die Werbung verschweigt

Light ist in. Außerdem hört es sich gut an. Aber oft wird der Teufel nur durch den Beelzebub ersetzt. Zum Beispiel bei Cola enthaltenden Getränken. [lesen ...]

Gesundheit und Medizin

Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 12.06.2008, 18:36

Rückenschmerzen: Chiropraktiker und Chiropraktoren können helfen

Schmerzmittel sind kein Ausweg und Chiropraktoren keine Wunderheiler. Aber sie können Blockaden lösen. [lesen ...]

Gesundheit und Medizin

Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 21.05.2008, 14:05

Rückenschule: 10 Tipps für einen gesunden Rücken ohne Schmerzen

Irgendwann ist es für die meisten so weit: Im Nacken (Halswirbelsäule) und im Kreuz (Lendenwirbelsäule) zeigt sich, dass man es “am Rücken” hat. Nicht selten sind Stress und starke seelische Belastungen die Tropfen, die das Fass zum Überlaufen bringen. Die Symptome werden so heftig, dass Schmerzen sich nicht länger verleugnen oder durch kurzes Dehnen beseitigen lassen. Schnell kommt es dann zum Griff nach der Schmerztablette oder zur Kompensation durch eine ständige Schonhaltung ... [lesen ...]

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Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 19.05.2008, 16:22

Wie viel sollte der Mensch täglich trinken?

Der Mensch ist gewissermaßen ein Wassertier – jedenfalls wenn es um das Trinken geht. Aber nicht jeder braucht immer und überall gleich viel Flüssigkeit. [lesen ...]

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Beitrag von eselsohr24, 03.05.2008, 09:26

Stress – Zeitverdichtung – Burnout: Ayurveda hilft

Die alte indische Heilkunst befasst sich mit Ursachen und setzt auf Vorbeuge. Auch wenn es um das Wohlbefinden des modernen Menschen geht. [lesen ...]

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Beitrag von Miriam Betancourt, 21.04.2008, 14:46

Rhabarberkompott als gesunder Nachtisch

Die Chinesische Medizin lehrt in ihrem Ernährungssystem, dass die Nahrungsmittel möglichst frisch und aus der jeweiligen Saison kommen sollen. Ein Frühlingsobst schlechthin ist der Rhabarber. Darüber hinaus hilft er uns noch, den Körper ein wenig zu kühlen, sollten wir uns zu sehr erhitzen. In der Chinesischen Medizin können Lebensmittel nämlich den Körper wärmen oder kühlen. Und Rhabarber kühlt eben ... [lesen ...]

Gesundheit und Medizin

Beitrag von eselsohr24, 20.04.2008, 13:55

(Weg damit…) Fasten, Loslassen für Körper, Geist und Seele

Fasten heißt Loslassen. In erster Linie ist zwar die Nahrung gemeint, aber es gilt auch für alle anderen Bereiche des Lebens. Immer, wenn wir auf etwas verzichten, wird Raum für etwas NEUES geschaffen. Neue Gedanken und Gefühle entstehen, der Geist wird angeregt. Deshalb ist Fasten auch “Loslassen und Bereicherung“ zugleich. Fasten heißt vor allem: Disziplin üben und NEIN sagen. Jeder Fastende geht gestärkt aus einer erfolgreichen Fastenzeit hervor ... [lesen ...]

Gesundheit und Medizin

Beitrag von Miriam Betancourt, 14.04.2008, 14:32

Pickles selbst gemacht

Die pikante Beilage, der ostindischen Küche abgeschaut, begeistert mittlerweile auch in Europa die Freunde abwechlungsreichen Sauer-Geschmacks. [lesen ...]

Gesundheit und Medizin

Beitrag von Sigrid Ruth Stephenson, 07.04.2008, 08:56

Gegen Stress, Verstopfung und Rückenschmerzen: Yoga für Anfänger

Niemand muss gleich zum Schlangenmenschen werden. Mit ein paar einfachen Übungen wachsen Kraft und Wohlbefinden ganz ohne Verrenkungen. [lesen ...]

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Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 03.04.2008, 23:21

Frische Früchte oder Mogelware aus dem Glashaus?

Jeder Verbraucher hat es selbst in der Hand, ob er knackige Originale verzehrt oder nur schnittfest gemachtes Obst. [lesen ...]

Gesundheit und Medizin

Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 01.04.2008, 16:14

Vorsicht vor Fastfood: Fettes Essen bringt mehr Stress

Nicht nur der Knochenjob zerrt am Nervenkostüm, auch Rechnen oder Referate. Hierfür ist schlecht gerüstet, wer vorher voll ins Fettnäpfchen langt. [lesen ...]

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Beitrag von eselsohr24, 01.04.2008, 13:38

Erotische Essenzen für Ihre Liebesbeziehungen

Öle, Massagen und Räuchermischungen – Wohlgerüche inspirieren unser Gemüt und sind gut für’s Liebesleben. [lesen ...]

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Gesundheit und Medizin

Beitrag von eselsohr24, 30.03.2008, 10:44

10 Kilo in 10 Tagen abnehmen?

Diät-Erfolgsstory oder PR-Gag – drei Journalisten machten den Abspeck-Test. [lesen ...]

gesundheit-und-medizin

Beitrag von Miriam Betancourt, 27.03.2008, 21:46

Gesunde Ernährung mit Genuss

Plädoyer gegen Lieblosigkeit: Genießen beim Essen sorgt unter anderem für gute Verdauung und stimuliert den Stoffwechsel. [lesen ...]

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Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 27.03.2008, 12:42

Ayurveda: Typberatung auf kulinarische Art

Pünktlich zum Frühlingsanfang sprießen sie wieder, die Angebote, den eigenen Typ zu entdecken – meist hinsichtlich einer neuen Garderobe oder einer modischen Frisur. Eine ganz andere Typ-Bestimmung bietet ein neues Kochbuch mit uraltem Wissen. [lesen ...]

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