Gesunde Ernährung

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Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 16.08.2008, 19:12

Gute Ernährung macht Kinder intelligenter

„Brainfood“ führt zu Ruhe und Gelassenheit, macht aufmerksam und wach. [lesen ...]

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Gesundheit und Medizin

Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 23.06.2008, 15:54

Diät-Cola: Was die Werbung verschweigt

Light ist in. Außerdem hört es sich gut an. Aber oft wird der Teufel nur durch den Beelzebub ersetzt. Zum Beispiel bei Cola enthaltenden Getränken. [lesen ...]

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Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 19.05.2008, 16:22

Wie viel sollte der Mensch täglich trinken?

Der Mensch ist gewissermaßen ein Wassertier – jedenfalls wenn es um das Trinken geht. Aber nicht jeder braucht immer und überall gleich viel Flüssigkeit. [lesen ...]

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Tags: Ernährung | trinken | Wasser

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Beitrag von Miriam Betancourt, 21.04.2008, 14:46

Rhabarberkompott als gesunder Nachtisch

Die Chinesische Medizin lehrt in ihrem Ernährungssystem, dass die Nahrungsmittel möglichst frisch und aus der jeweiligen Saison kommen sollen. Ein Frühlingsobst schlechthin ist der Rhabarber. Darüber hinaus hilft er uns noch, den Körper ein wenig zu kühlen, sollten wir uns zu sehr erhitzen. In der Chinesischen Medizin können Lebensmittel nämlich den Körper wärmen oder kühlen. Und Rhabarber kühlt eben ... [lesen ...]

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Tags: chinesische Medizin | Kompott | Nachtisch | Rezept | Rhabarber

Gesundheit und Medizin

Beitrag von Miriam Betancourt, 14.04.2008, 14:32

Pickles selbst gemacht

Die pikante Beilage, der ostindischen Küche abgeschaut, begeistert mittlerweile auch in Europa die Freunde abwechlungsreichen Sauer-Geschmacks. [lesen ...]

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Tags: chinesische Medizin | Pickles

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Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 03.04.2008, 23:21

Frische Früchte oder Mogelware aus dem Glashaus?

Jeder Verbraucher hat es selbst in der Hand, ob er knackige Originale verzehrt oder nur schnittfest gemachtes Obst. [lesen ...]

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Gesundheit und Medizin

Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 01.04.2008, 16:14

Vorsicht vor Fastfood: Fettes Essen bringt mehr Stress

Nicht nur der Knochenjob zerrt am Nervenkostüm, auch Rechnen oder Referate. Hierfür ist schlecht gerüstet, wer vorher voll ins Fettnäpfchen langt. [lesen ...]

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Beitrag von Miriam Betancourt, 27.03.2008, 21:46

Gesunde Ernährung mit Genuss

Plädoyer gegen Lieblosigkeit: Genießen beim Essen sorgt unter anderem für gute Verdauung und stimuliert den Stoffwechsel. [lesen ...]

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Tags: Chinesische Medizin | Genuss

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Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 27.03.2008, 12:42

Ayurveda: Typberatung auf kulinarische Art

Pünktlich zum Frühlingsanfang sprießen sie wieder, die Angebote, den eigenen Typ zu entdecken – meist hinsichtlich einer neuen Garderobe oder einer modischen Frisur. Eine ganz andere Typ-Bestimmung bietet ein neues Kochbuch mit uraltem Wissen. [lesen ...]

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Beitrag von Wolfgang W. Seefeldt, 18.03.2008, 18:08

Gesunde Ernährung: Besser essen – auch im Job

Wer viel leisten will, sollte sich eine abwechslungsreiche, vollwertige Ernährung gönnen. Mit allen notwendigen Nährstoffen für Körper und Geist. [lesen ...]

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